transpirer, booster son énergie
transpirer, booster son énergie
BODYCOMBAT™
Inspiré des arts martiaux, et sans contact, le BODYCOMBAT™ est un cours à haute intensité qui fera travailler vos bras, vos jambes, votre dos, vos épaules et votre ceinture abdominale. Vous brûlerez les calories, développerez votre coordination, votre agilité et votre vitesse. Au fil du temps, vous vous sentez plus fort.
Les bénéfices : Brûle des calories, améliore la force et l’endurance, développe la confiance en soi et la coordination.
Inspiré des arts martiaux, et sans contact, le BODYCOMBAT™ est un cours à haute intensité qui fera travailler vos bras, vos jambes, votre dos, vos épaules et votre ceinture abdominale. Vous brûlerez les calories, développerez votre coordination, votre agilité et votre vitesse. Au fil du temps, vous vous sentez plus fort.
Les bénéfices : Brûle des calories, améliore la force et l’endurance, développe la confiance en soi et la coordination.
Force
Force
Cardio
Cardio
Mobilité
Mobilité
