se recentrer et se détendre

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Stretch & mobilité

Entrainement holistique issu de différentes disciplines, dont le but est d'équilibrer, étirer et respirer. Ce cours vous permettra d’améliorer votre posture, votre souplesse et votre mobilité articulaire. Surtout, il vous permettra de relâcher les tensions.

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Force

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Cardio

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Mobilité

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HIIT, PILATES, BODYPUMP, CORE, BODYCOMBAT, DANSE… QUEL SERA voTRE 1ER cours ?

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92 rue Marguerite de Rochechouart, 75009 Paris

+33 7 66 93 03 52

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