se recentrer et se détendre

Entrainement holistique, musculaire et postural, qui vous permet d’obtenir un corps tonique, une silhouette afinée et un ventre plat. Améliore le bien-être général.

Nous proposons des enchainements variés, ils vous permettront de travailler la posture et la mobilité tout en se renforçant en profondeur.